孕晚期腿肿脚肿可能是子宫增大压迫、水钠潴留、长时间站立或久坐、妊娠期高血压疾病、下肢静脉血栓等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有适当休息、调整饮食、改变姿势、药物治疗等。
1. 子宫增大压迫：孕晚期子宫不断增大，会压迫下腔静脉，使下肢血液回流受阻，进而导致腿肿脚肿。孕妇要避免长时间站立或久坐，休息时可将下肢适当垫高，促进血液回流，减轻肿胀。
2. 水钠潴留：孕期激素水平变化，使得身体对水钠的代谢发生改变，容易出现水钠潴留，引起腿部和脚部水肿。饮食上要控制盐分摄入，避免吃太咸的食物，多吃一些具有利尿作用的食物，如冬瓜、黄瓜等。
3. 长时间站立或久坐：孕妇长时间保持站立或久坐的姿势，会影响下肢血液循环，导致水肿。应适当增加活动量，如散步等，每隔一段时间活动一下腿部，促进血液循环。
4. 妊娠期高血压疾病：这是孕期特有的疾病，血压升高会影响肾脏功能，导致水肿。需遵医嘱服用硝苯地平缓释片、拉贝洛尔片、甲基多巴片等药物控制血压，同时密切监测血压变化。
5. 下肢静脉血栓：孕期血液处于高凝状态，加上活动减少，容易形成下肢静脉血栓，引起腿肿脚肿。要及时就医，在医生指导下进行抗凝治疗，如使用低分子肝素钠注射液等。
孕晚期出现腿肿脚肿情况，孕妇要多注意休息，避免劳累，定期产检，密切关注自身身体状况和胎儿发育情况。一旦出现异常，如水肿加重、血压异常等，应及时就医，在医生的指导下进行处理。
