治疗少精症可以采用调整生活方式、补充营养、药物治疗、中医调理、手术治疗等方法。
1. 调整生活方式：对于少精症患者而言，规律作息十分关键，避免熬夜能让身体内分泌系统保持正常，有助于精子生成。减少抽烟喝酒，因为烟草中的尼古丁和酒精都会损害精子质量与数量。同时，避免长时间久坐和高温环境，像长时间开车、泡温泉等行为会使睾丸局部温度升高，影响生精功能。适当进行体育锻炼，增强体质，促进血液循环，为睾丸提供充足养分，利于精子的正常生成与发育。
2. 补充营养：少精症患者可通过饮食补充营养。多摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、坚果等，锌元素对精子的生成、成熟和活动能力都有重要作用。维生素C、E等抗氧化剂也不可或缺，他们能清除体内自由基，减少对精子的氧化损伤，可从新鲜蔬果如橙子、草莓、猕猴桃以及植物油中获取。蛋白质是精子的重要组成部分，可多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白的食物，为精子生成提供原料。
3. 药物治疗：针对少精症，可使用克罗米芬胶囊，他能调节体内内分泌，促进促性腺激素分泌，进而刺激睾丸生精功能；左卡尼汀口服液，能为精子提供能量，提高精子活力与数量；维生素E软胶囊，作为抗氧化剂，可保护精子免受氧化应激损伤。这些药物都需严格遵医嘱用药，医生会根据患者具体情况确定合适的剂量和疗程，以达到最佳治疗效果。
4. 中医调理：中医在治疗少精症方面有独特优势。通过辩证论治，对于肾虚型少精症，常采用补肾填精的中药方剂，如五子衍宗丸加减，其中枸杞子、菟丝子、覆盆子等中药可补肾益精，促进精子生成。对于气血不足型，会用八珍汤等方剂来补气养血，为精子生成提供充足的气血支持。针灸特定穴位，如关元、气海、肾俞等，也能调节脏腑功能，改善生殖系统血液循环，增强生精功能。
5. 手术治疗：若少精症是由精索静脉曲张等器质性病变引起，可考虑手术治疗。精索静脉高位结扎术能有效改善睾丸的血液回流，降低睾丸内的温度和有害物质浓度，为精子生成创造良好的微环境。对于输精管道梗阻导致的少精症，可进行输精管吻合术等手术，恢复输精管道的通畅，使精子能够正常排出，从而提高精子数量和质量。
少精症患者在治疗期间要养成良好生活习惯，保持积极心态，避免精神压力过大。同时，严格按照医生的嘱咐定期复查，以便及时调整治疗方案。日常饮食均衡，适当运动，为身体恢复创造有利条件，争取早日康复。
