站立久了大腿痛可能是腿部肌肉疲劳、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、髋关节滑膜炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗等。
1. 腿部肌肉疲劳：长时间站立会使腿部肌肉持续处于紧张收缩状态，导致代谢产物堆积，引起酸痛。应及时休息，让腿部肌肉放松，可进行腿部按摩，从脚踝向大腿方向轻轻揉捏，促进血液循环，加速代谢产物排出。也可用热水泡脚或热敷腿部，温度以 40 - 50 摄氏度为宜，每次 15 - 20 分钟，每天 2 - 3 次。
2. 下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液回流受阻，站立久了会使下肢静脉压力升高，引起大腿疼痛。避免久站久坐，休息时抬高下肢，促进血液回流。可穿戴医用弹力袜，帮助减轻静脉压力。遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊，改善静脉功能，缓解疼痛。
3. 腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经根，可导致大腿放射性疼痛。要注意腰部休息，避免弯腰负重。可进行腰椎牵引，减轻椎间盘对神经根的压迫。遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、腰痛宁胶囊，消炎止痛、营养神经、缓解腰部疼痛。
4. 梨状肌综合征：梨状肌损伤、痉挛，压迫坐骨神经，站立久了会引发大腿疼痛。可通过按摩梨状肌，缓解肌肉紧张。进行热敷，改善局部血液循环。遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏，减轻炎症，缓解疼痛。
5. 髋关节滑膜炎：髋关节滑膜受到刺激产生炎症，站立久了会出现大腿疼痛。要减少髋关节活动，必要时卧床休息。可进行局部理疗，如红外线照射。遵医嘱服用塞来昔布胶囊、滑膜炎颗粒、氨基葡萄糖胶囊，减轻炎症，保护关节软骨。
日常要注意避免长时间站立，适当活动身体，促进血液循环。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗 。
