网球肘的治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等。
1. 休息：网球肘患者应避免引起疼痛的活动，如反复的手腕伸展和旋转动作。因为这些动作会加重肘部肌腱的损伤和炎症。让受伤的手臂充分休息，减少对受损肌腱的刺激，有助于减轻炎症，促进肌腱的自我修复。可以使用手臂吊带或护肘等辅助器具，限制手臂的活动范围，为肌腱恢复创造良好条件。
2. 物理治疗：常见的物理治疗方法包括热敷、按摩、理疗等。热敷能促进肘部血液循环，使局部血管扩张，为受损组织带来更多营养物质，加快新陈代谢，有助于减轻炎症和疼痛。按摩可以放松紧张的肌肉，缓解肌肉痉挛，改善局部的肌肉状态，减轻对肌腱的压力。理疗如超声波、冲击波等，能刺激组织再生，促进炎症吸收，增强肌腱的韧性，对网球肘的恢复有积极作用。
3. 药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊。布洛芬缓释胶囊能抑制体内的环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛。双氯芬酸钠肠溶片通过抑制炎症介质的释放，达到消炎止痛的效果。塞来昔布胶囊对环氧化酶-2有高度选择性抑制作用，能有效缓解网球肘引起的疼痛和炎症。这些药物能减轻肘部的炎症和疼痛症状，促进恢复。
4. 封闭治疗：对于症状较为严重的网球肘患者，封闭治疗是一种有效的方法。将糖皮质激素和局部麻醉药混合后注射到疼痛部位。糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速减轻肌腱和周围组织的炎症反应，缓解疼痛。局部麻醉药可以暂时阻断神经传导，减轻疼痛感觉。通过这种方式，能快速缓解网球肘带来的疼痛和炎症，改善患者的症状。
5. 手术治疗：当保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术主要是对受损的肌腱进行修复或松解。因为长期的炎症刺激可能导致肌腱粘连、变性等问题，通过手术可以直接处理这些病变组织，恢复肌腱的正常结构和功能。手术能切除病变组织，解除对神经血管的压迫，改善局部血液循环，为肌腱的修复创造更好的条件，从而有效治疗网球肘。
网球肘患者在治疗期间要注意休息，避免过度使用手臂，防止病情反复。日常活动中，尽量避免长时间重复性的手部动作。同时，要按照医生的嘱咐按时服药、进行康复训练等，定期复查，以便医生及时了解恢复情况并调整治疗方案。
