缓解新型冠状病毒感染喉咙痛可通过饮用温水、使用含片、盐水漱口、吸入蒸汽、服用药物等。
1. 饮用温水：多喝温水能温润喉咙，缓解干燥与疼痛，保持咽喉黏膜湿润，促进新陈代谢，利于排出体内废物，减轻炎症对喉咙的刺激，建议每隔一段时间就适量饮用。
2. 使用含片：含片含于口腔中，能在局部发挥作用，减轻喉咙疼痛。其有效成分可舒缓咽喉黏膜，抑制细菌滋生，常见含片有西瓜霜含片、草珊瑚含片等，按说明书含服即可。
3. 盐水漱口：用适量食盐加温水调配成淡盐水，仰头漱口，让盐水充分接触喉咙部位。盐水有杀菌消毒作用，能减少口腔和咽喉细菌，缓解炎症引发的疼痛，早晚各进行一次。
4. 吸入蒸汽：利用热水产生的蒸汽，吸入后可湿润呼吸道，减轻喉咙肿痛。可将热水倒入杯中，口鼻靠近杯口，吸入蒸汽，注意避免烫伤，每天数次。
5. 服用药物：若喉咙痛较为严重，可在医生指导下服用药物。如非甾体抗炎药能减轻炎症和疼痛，还可使用有清热利咽功效的中成药，具体用药需遵医嘱。
日常要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。饮食上避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重喉咙疼痛。若喉咙痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
