胃肠消化不好的症状有腹胀、腹痛、食欲不振、恶心呕吐、消化不良等。
1. 腹胀：胃肠消化功能减弱时，食物在胃肠道内不能及时被消化和排空，会产生大量气体积聚，从而引起腹部胀满不适的感觉，有时还会伴有腹部膨隆。
2. 腹痛：消化不好可能导致胃肠蠕动紊乱、痉挛，引发不同程度的腹痛，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛、刺痛等，疼痛部位多集中在中上腹或脐周。
3. 食欲不振：胃肠功能不佳会影响消化液的分泌和正常消化过程，使人体对食物的欲望降低，进食量减少，甚至看到食物就有抵触情绪。
4. 恶心呕吐：胃肠消化不好时，胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，刺激胃黏膜，容易引起恶心的感觉，严重时会出现呕吐症状，呕吐物多为未消化的食物。
5. 消化不良：表现为进食后食物长时间不消化，有饱胀感，还可能伴有嗳气、反酸等症状，大便中也可能出现未消化的食物残渣。
出现胃肠消化不好的症状时，要注意调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持规律的饮食和作息。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。
