骨折手术后需注意伤口护理、饮食调整、康复训练、并发症预防、心理调节等。
1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。按照医护人员的指示定期更换伤口敷料,密切观察伤口有无红肿、渗液、发热、疼痛加剧等异常情况,若出现异常及时告知医生。
2. 饮食调整:术后初期饮食宜清淡易消化,随着恢复逐渐增加富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等,以促进骨折愈合,同时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3. 康复训练:在医生指导下,根据骨折部位和恢复情况制定个性化康复训练计划。早期进行肌肉收缩舒张活动,防止肌肉萎缩和血栓形成;后期逐渐增加关节活动度和负重训练,促进功能恢复,但要注意循序渐进,避免过度劳累。
4. 并发症预防:长期卧床易引发压疮、肺部感染、泌尿系统感染等并发症。要定期翻身,保持皮肤清洁,鼓励深呼吸和咳嗽咳痰,多喝水以预防相关并发症。
5. 心理调节:骨折恢复过程可能较长,患者易出现焦虑、烦躁等不良情绪。家属要给予关心和支持,患者自身也应保持积极乐观心态,必要时寻求心理医生帮助。
骨折手术后的恢复是一个长期过程,日常生活中要多注意休息,避免二次受伤。严格按照医生的嘱咐定期复查,以便及时了解骨折愈合情况,调整治疗方案。如有任何不适或疑问,随时与医生沟通。