脊柱侧弯患者需注意日常姿势、运动锻炼、定期复查、心理调节、支具使用等。
1. 日常姿势：保持正确的坐姿和站姿，坐姿要挺胸抬头，腰部挺直，避免弯腰驼背、跷二郎腿；站姿双脚均匀受力，双肩自然下垂，防止长时间单侧受力。行走时保持身体正直，不歪向一侧。
2. 运动锻炼：选择适合的运动，如游泳，能减轻脊柱压力，锻炼背部肌肉；吊单杠可拉伸脊柱；小飞燕动作能增强背部肌肉力量。但要避免过度剧烈、可能损伤脊柱的运动。
3. 定期复查：按照医生要求定期进行影像学检查，如X光等，监测脊柱侧弯的进展情况，以便及时调整治疗方案。
4. 心理调节：脊柱侧弯可能影响外观，患者易产生自卑等不良情绪，要学会自我调节，保持积极乐观心态，必要时寻求家人、朋友或心理医生帮助。
5. 支具使用：若医生建议使用支具，要严格按要求佩戴，保证佩戴时间和正确方法，定期检查支具是否合适，有问题及时调整。
脊柱侧弯患者在日常生活中要时刻关注自身状况，养成良好习惯，积极配合治疗。同时，严格遵循医生的各项嘱咐，出现异常及时与医生沟通，争取更好地控制病情发展，提高生活质量。
