患上直肠炎的饮食需注意避免辛辣、油腻、生冷食物，多吃易消化、富含膳食纤维食物等。
1. 避免辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等，会对直肠黏膜产生强烈刺激，加重直肠炎患者的炎症和不适症状，不利于肠道黏膜的修复，可能导致腹痛、腹泻等症状加剧，所以要严格避免食用此类食物。
2. 远离油腻食物：油炸食品、肥肉等油腻食物不易消化，会增加肠道负担，可能引起消化不良，导致肠道蠕动紊乱，影响直肠炎的恢复，甚至可能诱发病情加重，因此要尽量远离。
3. 不吃生冷食物：像冰淇淋、生鱼片、刚从冰箱取出的食物等生冷食物，会使肠道受到寒冷刺激，导致肠道痉挛，影响肠道正常的血液循环和消化功能，不利于直肠炎病情的好转，应杜绝食用。
4. 选择易消化食物：米粥、面条、馒头等易消化食物，能够减轻肠道消化负担，易于被人体吸收，为身体提供必要的能量，有助于维持身体正常运转，对直肠炎患者身体恢复有益。
5. 多吃富含膳食纤维食物：蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物，可促进肠道蠕动，保持大便通畅，减少有害物质在肠道内的停留时间，有利于肠道健康的恢复，对直肠炎患者病情改善有积极作用。
直肠炎患者在日常饮食中要严格遵循这些注意事项，养成良好的饮食习惯。同时，要注意饮食卫生，规律进餐，避免暴饮暴食。还需按照医生的嘱咐进行治疗和调理，定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案，促进身体早日康复。
