急性荨麻疹的注意事项包括饮食、皮肤护理、生活习惯、用药、情绪调节等。
1. 饮食：要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这类食物易加重皮肤瘙痒症状。海鲜类如虾、蟹、贝类等也需忌口，它们是常见的过敏原，可能诱发或加重病情。一些易致敏的水果如芒果、菠萝等也不宜食用，以防过敏反应加剧。
2. 皮肤护理：保持皮肤清洁，用温水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。不要搔抓皮肤，以免抓破导致感染，可轻轻拍打瘙痒部位缓解不适。穿宽松、纯棉的衣物，减少对皮肤的摩擦。
3. 生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，因为熬夜会影响身体免疫力，不利于病情恢复。注意居住环境的清洁卫生，定期更换床单被罩，减少尘螨滋生。避免接触花粉、动物毛发等过敏原。
4. 用药：严格按照医生的嘱咐按时、按量用药，不要自行增减药量或停药。了解药物的不良反应，若出现异常及时告知医生。
5. 情绪调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能会使病情加重。可通过听音乐、散步等方式放松心情。
在日常生活中，要多留意自身症状变化，尽量规避可能诱发急性荨麻疹的因素。若病情反复或出现呼吸困难、腹痛等严重症状，务必及时就医，遵循医生的治疗建议，争取早日康复。
