脊柱侧弯术后的注意事项包括伤口护理、姿势与活动、饮食营养、康复训练、定期复查等。
1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水以防感染。按照医护人员指导定期更换伤口敷料,密切观察伤口有无红肿、渗液、发热、疼痛加剧等异常情况,若出现异常需及时告知医生。
2. 姿势与活动:术后早期需严格卧床休息,在医生允许下逐步增加活动量。站立和坐立时要保持脊柱挺直,避免弯腰、扭腰、搬重物等动作,防止脊柱受力不均影响恢复。行走时注意步伐平稳,避免摔倒碰撞。
3. 饮食营养:多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果、奶制品等,以促进身体恢复和骨骼愈合,增强机体抵抗力。
4. 康复训练:在医生和康复师指导下进行康复训练,早期以简单的肌肉收缩舒张运动为主,随着恢复逐渐增加训练强度和难度,如进行脊柱伸展、平衡训练等,帮助恢复脊柱功能。
5. 定期复查:按照医生安排的时间定期复查,通过影像学检查了解脊柱恢复情况,医生可根据复查结果调整康复方案和给予进一步的康复建议。
脊柱侧弯术后要多方面注意,日常生活中养成良好的生活习惯,保持积极心态,严格遵循医生的嘱咐,这样才能更好地促进身体恢复,减少并发症的发生,提高生活质量。