脊椎穿刺取脑脊液后应注意去枕平卧、观察穿刺部位、留意自身症状、补充水分、避免剧烈运动等。
1. 去枕平卧：术后需去枕平卧4-6小时，目的是防止因脑脊液外漏导致颅内压降低，引起头痛。平卧时要保持身体平稳，不要随意起身或抬头，确保脑部压力稳定，减少不适症状的发生。
2. 观察穿刺部位：要密切关注穿刺部位有无渗血、渗液情况。若发现穿刺处有血液渗出，应及时告知医护人员进行处理，防止局部感染，保持穿刺部位的清洁与干燥。
3. 留意自身症状：注意是否出现头痛、头晕、恶心、呕吐等不适症状。一旦出现异常症状，要及时向医生反馈，以便医生判断是否存在并发症，并采取相应的治疗措施。
4. 补充水分：适当增加水分摄入，有助于促进脑脊液的生成，维持颅内压力平衡。可选择饮用温开水，少量多次饮用，避免一次性大量饮水。
5. 避免剧烈运动：短期内应避免剧烈运动和重体力劳动，防止因身体过度活动影响穿刺部位的恢复，降低感染风险。
在脊椎穿刺取脑脊液后的恢复期间，要多休息，保证充足睡眠，饮食上保持清淡营养。同时，严格按照医生的嘱咐进行护理和康复，若有任何疑问或异常，及时与医生沟通。
