急性呼吸道感染的症状包括发热、咳嗽、流涕、咽痛、呼吸困难等。
1. 发热:体温可出现不同程度升高,有的可能是低热,体温在37.3℃至38℃之间,有的则会出现高热,体温超过38℃甚至更高,发热可能伴有畏寒、寒战等表现,身体会感觉发冷、颤抖。
2. 咳嗽:可为干咳,即没有痰液咳出,也可能伴有咳痰,痰液的性状多样,如白色黏痰、黄色脓痰等,咳嗽频率和程度因人而异,有的是偶尔轻咳,有的则是频繁剧烈咳嗽。
3. 流涕:鼻腔分泌物增多,开始可能是清水样鼻涕,之后可能变为脓性鼻涕,还可能伴有鼻塞,导致呼吸不畅。
4. 咽痛:咽喉部位有疼痛感觉,吞咽时疼痛可能会加剧,严重时甚至影响正常的进食,还可能伴有咽干、咽痒等不适。
5. 呼吸困难:相对较为严重的症状,呼吸频率加快、呼吸费力,患者会感觉空气不足,需要用力呼吸,可能伴有喘息声,多见于病情较重或本身有基础疾病的患者。
日常要注意休息,保证充足睡眠,让身体得到恢复。注意保暖,根据天气变化及时增减衣物,避免再次着凉加重病情。保持室内空气流通,定期开窗通风。饮食上,选择清淡、易消化且营养丰富的食物,增强身体抵抗力。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,严格遵医嘱治疗。