降压过程中的注意事项包括合理用药、监测血压、调整生活方式、关注不良反应、定期复查等。
1. 合理用药：严格按照医生的嘱咐按时、按量服用降压药物，不能自行增减药量或停药。不同类型的降压药作用机制和服用时间有差异，比如有些药需晨起空腹服用，有些可在餐后服用，要遵循医嘱确保药效发挥。
2. 监测血压：定期测量血压，了解血压波动情况。可使用家用血压计，在固定时间测量，如早晨起床后、晚上睡觉前。记录测量结果，为医生调整治疗方案提供依据。
3. 调整生活方式：保持健康的生活方式，饮食上减少钠盐摄入，增加钾摄入，控制脂肪摄入，戒烟限酒。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，控制体重，保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑。
4. 关注不良反应：用药过程中留意身体是否出现不良反应，如头晕、乏力、干咳、水肿等。一旦出现不适症状，及时告知医生，以便调整用药。
5. 定期复查：定期到医院复查，检查血压控制情况、评估药物疗效，同时进行相关检查，如血常规、尿常规、肾功能等，了解有无靶器官损害。
在降压过程中，日常生活要养成良好习惯，持续关注血压变化。若身体出现异常，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调整，确保血压稳定在正常范围内，降低心血管疾病等风险。
