脚趾骨折后需注意固定、饮食、康复训练、伤口护理、心理调节等。
1. 固定：骨折后通常会进行石膏或支具固定，要确保固定的位置正确且牢固，避免随意自行拆除或调整。同时要注意观察固定部位的皮肤情况，若出现红肿、疼痛加剧、麻木等异常，可能是固定过紧，需及时就医调整。
2. 饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于促进骨折愈合。多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和膳食纤维，预防便秘。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少抽烟喝酒，这些不良习惯可能影响骨折恢复。
3. 康复训练：在医生指导下，早期进行适当的康复训练，如活动未固定的关节，促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着骨折愈合情况逐渐增加训练强度和活动范围，但要避免过度用力和过早负重。
4. 伤口护理：如果是开放性骨折，有伤口存在，要保持伤口清洁干燥，按照医生要求定期换药，防止伤口感染。若伤口出现渗血、渗液、异味或发热等情况，应立即就医。
5. 心理调节：骨折恢复需要一定时间，期间可能会因行动不便产生焦虑、烦躁等不良情绪。要学会自我调节，保持积极乐观的心态，家人也应给予关心和支持。
脚趾骨折恢复期间，要严格按照医生的嘱咐进行护理和康复。日常生活中注意休息，避免二次受伤。定期前往医院复查，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案，争取早日康复。
