预防百日咳应注意保持良好的卫生习惯、按时接种疫苗、避免接触感染者、增强自身免疫力、保持室内通风等。
1.保持良好的卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，将用过的纸巾妥善处理，勤洗手，尤其是在接触口鼻、眼睛后。
2.按时接种疫苗：按照国家免疫规划程序，按时为儿童接种百白破疫苗，这是预防百日咳最有效的方法。
3.避免接触感染者：尽量避免带儿童去人员密集、空气不流通的场所，如必须前往，应佩戴口罩。若身边有百日咳患者，应避免与其密切接触。
4.增强自身免疫力：保证充足的睡眠，合理饮食，多吃蔬菜、水果，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。
5.保持室内通风：定期开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于减少病菌的滋生和传播。
日常生活中，家长要多关注孩子的健康状况，如有异常应及时就医。同时，要教育孩子养成良好的生活习惯，共同预防百日咳的发生。
