中央型腰椎间盘突出症的治疗方法有保守治疗中的卧床休息、物理治疗、药物治疗，还有介入治疗以及手术治疗等。
1. 卧床休息：中央型腰椎间盘突出症患者卧床休息可使腰部肌肉放松，减轻椎间盘所受压力，缓解对神经的压迫。患者需尽量多卧床，选择硬板床，避免腰部受力，一般建议卧床休息 3 周左右，期间可适当翻身，减少腰部活动，为受损组织修复创造良好条件，促进病情恢复。
2. 物理治疗：通过热敷、按摩、牵引等物理手段，能改善中央型腰椎间盘突出症患者腰部血液循环，减轻局部炎症水肿，缓解疼痛。热敷可采用热毛巾或热水袋敷于腰部，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次；按摩需由专业人员操作，通过手法放松腰部肌肉；牵引借助器械拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。
3. 药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、肌肉松弛剂如氯唑沙宗片、神经营养药物如甲钴胺分散片，对中央型腰椎间盘突出症有治疗效果。布洛芬缓释胶囊能减轻炎症反应，缓解疼痛；氯唑沙宗片可放松紧张的腰部肌肉；甲钴胺分散片能营养受损神经，促进神经功能恢复，改善下肢麻木等症状。
4. 介入治疗：对于部分中央型腰椎间盘突出症患者，介入治疗是一种选择。通过向椎间盘内注射药物或采用射频消融等技术，可降低椎间盘内压力，减轻对神经的压迫。如胶原酶溶解术，将胶原酶注入椎间盘，溶解突出的髓核组织，达到治疗目的，具有创伤小、恢复快的优点。
5. 手术治疗：当保守治疗和介入治疗效果不佳，且患者症状严重影响生活时，可考虑手术治疗。手术方式有多种，如髓核摘除术等，直接去除突出的椎间盘组织，解除对神经的压迫，从根本上解决问题，但手术存在一定风险，术后需较长时间恢复。
中央型腰椎间盘突出症患者在治疗后，日常生活中要注意腰部保暖，避免受寒。避免长时间弯腰、久坐或久站，减少腰部负担。可适当进行腰部康复锻炼，如小飞燕、五点支撑法等，增强腰部肌肉力量，提高腰椎稳定性。同时要严格按照医生嘱咐定期复查，以便及时了解恢复情况。
