老人服用安眠药需注意选择合适药物、控制剂量、注意服用时间、了解禁忌人群、关注不良反应等。
1. 选择合适药物：老人身体机能下降，对药物耐受性差，应在医生指导下选择副作用小、安全性高的安眠药，如佐匹克隆、右佐匹克隆等新型安眠药，避免使用长效且副作用大的传统安眠药，以防出现过度镇静、认知障碍等问题。
2. 控制剂量：老人肝脏和肾脏代谢功能减弱，药物在体内停留时间长。初始剂量要小，从最小有效剂量开始尝试，根据睡眠改善情况和身体反应，在医生允许下谨慎调整剂量，切不可自行随意加大剂量。
3. 注意服用时间：一般建议在睡前半小时左右服用安眠药，让药物在入睡时刚好发挥作用。不要过早服用，以免出现困倦但还未到睡眠时间，影响正常活动；也不要临近入睡才吃，防止药物还未起效难以入睡。
4. 了解禁忌人群：患有严重呼吸功能不全、肝肾功能严重损害、重症肌无力等疾病的老人，禁止使用某些安眠药，否则可能加重病情，带来严重后果。
5. 关注不良反应：服用安眠药后，老人可能出现头晕、乏力、口干等不良反应。若出现异常不适，如精神错乱、行走不稳等，应立即停药并告知医生，及时处理。
老人服用安眠药要格外谨慎，日常要多留意自身睡眠状况和身体反应。同时，要遵循医生的嘱咐，不要自行增减药量或突然停药，若睡眠问题持续不改善或出现新症状，应及时就医调整治疗方案 。
