慢性肾脏病患者饮食需注意控制蛋白质、磷、钾、钠的摄入,还要注意水分摄入等。
1. 蛋白质:应根据肾功能情况调整蛋白质摄入量。一般肾功能轻度受损时,可适量摄入优质蛋白,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等,既能满足身体营养需求,又不过多增加肾脏负担;肾功能严重受损时,需严格限制蛋白质摄入,选择低蛋白饮食,且以高生物价蛋白质为主,保证必要的氨基酸供应。
2. 磷:慢性肾脏病患者易出现高磷血症,要限制高磷食物摄入,如动物内脏、海鲜、坚果、全谷类等。避免食用含磷添加剂的加工食品,以防血磷升高,加重肾脏损害和引发其他并发症。
3. 钾:肾功能下降会影响钾的排泄,高钾血症对心脏等器官有严重危害。要避免高钾食物,如香蕉、橙子、土豆、菠菜、蘑菇等。可将部分蔬菜焯水后再烹饪,以减少钾含量。
4. 钠:过多的钠摄入会加重水钠潴留,增加肾脏负担和高血压风险。应减少盐的使用,避免食用咸鱼、腌肉、咸菜等高盐食物,烹饪时可使用低钠盐,但要注意肾功能严重受损时,低钠盐也可能导致血钾升高。
5. 水分:根据尿量和水肿情况调整水分摄入。若尿量正常且无明显水肿,可正常饮水;若出现少尿、水肿,则需严格控制水分摄入,包括饮用水、食物中的水分等。
慢性肾脏病患者日常饮食要格外留意,养成良好饮食习惯,定期复查,根据病情变化及时调整饮食方案,严格遵医嘱安排饮食,以延缓病情进展,提高生活质量。