诺如病毒感染需注意饮食卫生、个人卫生、隔离防护、环境清洁、症状监测等。
1. 饮食卫生：要确保饮用水安全，饮用经过煮沸的开水，避免喝生水。食物要彻底煮熟，尤其是贝类等海鲜，它们可能携带诺如病毒，务必烹饪熟透。避免食用生冷食物，像未洗净的蔬菜、水果等，防止病毒随食物进入体内引发感染。
2. 个人卫生：勤洗手是关键，用肥皂和流动水仔细清洗双手，特别是在饭前便后。咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或手肘捂住口鼻，防止病毒通过飞沫传播给他人。不随意用手触摸眼、口、鼻，减少病毒入侵机会。
3. 隔离防护：若感染诺如病毒，应尽量居家隔离，避免前往人员密集场所，防止病毒传播扩散。患者使用的物品要单独放置和清洗，如餐具、衣物等，防止交叉感染。
4. 环境清洁：定期对居住环境进行清洁和消毒，尤其是卫生间、厨房等易污染区域。可使用含氯消毒剂擦拭家具、地面等表面，经常开窗通风，保持空气流通。
5. 症状监测：密切关注自身症状，如呕吐、腹泻的频率和严重程度，以及是否有脱水迹象，如口干、少尿等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。日常生活中养成良好生活习惯，保持规律作息、均衡饮食、适度运动，增强身体免疫力。若不幸感染，严格遵医嘱治疗，争取早日康复。
