盆骨骨折后的注意事项包括卧床休息、伤口护理、饮食调整、康复训练、定期复查等。
1. 卧床休息:盆骨骨折后需严格卧床,避免过早下地活动,防止骨折移位影响愈合。卧床期间要保持正确体位,可在医生指导下定时翻身,防止压疮形成。
2. 伤口护理:若有手术切口,要保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。按照医护人员要求定期换药,观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况,如有需及时告知医生。
3. 饮食调整:初期饮食宜清淡易消化,多吃新鲜蔬果,预防便秘。随着恢复,增加富含蛋白质、钙的食物摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,促进骨折愈合。
4. 康复训练:在医生指导下循序渐进进行康复训练,早期可进行下肢肌肉的等长收缩锻炼,防止肌肉萎缩。后期根据骨折愈合情况,逐渐增加活动量和强度。
5. 定期复查:按照医生安排定期进行复查,通过 X 光等检查了解骨折愈合情况。医生会根据复查结果调整治疗和康复方案。
盆骨骨折恢复期间,日常生活中要多留意自身状况,保持积极心态。严格遵循医生的嘱咐,按时服药、进行康复训练等,若出现不适症状应及时就医,确保骨折顺利愈合,最大程度恢复身体功能。