肾炎患者饮食上需注意控制蛋白质、钠、磷、钾的摄入,控制水分摄入、避免高油脂食物等。
1. 控制蛋白质摄入:应根据肾功能情况调整蛋白质摄入量,一般以优质蛋白为主,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,既能满足身体对必需氨基酸的需求,又可减少肾脏代谢负担,避免过多摄入植物蛋白,因其含非必需氨基酸较多,会增加肾脏工作压力。
2. 控制钠摄入:过多的钠会加重水肿和高血压症状,患者要减少盐的使用,避免食用咸鱼、腌肉、咸菜等高盐食物,烹饪时可使用低钠盐,有助于维持体内钠水平衡,减轻肾脏排泄负担。
3. 控制磷摄入:高磷食物会影响钙的吸收,加重肾脏损害,像动物内脏、海鲜、坚果等含磷量较高,要限制食用,以延缓肾功能恶化进程。
4. 控制钾摄入:肾功能受损时,钾排泄可能出现障碍,过多摄入高钾食物如香蕉、橙子、土豆等,易引发高钾血症,危害心脏等器官功能,所以要根据血钾水平合理选择食物。
5. 控制水分摄入:水肿明显或尿量减少时,需严格控制水分摄入,过多饮水会加重水肿,应根据尿量及水肿程度来确定每日饮水量,避免加重肾脏排水负担。
6. 避免高油脂食物:肾炎患者常伴有脂代谢紊乱,食用油炸食品、肥肉等高油脂食物,会进一步加重血脂异常,不利于病情恢复,应选择清淡、低脂的饮食方式。
肾炎患者在日常生活中要养成良好饮食习惯,注意饮食均衡,定期复查,根据病情变化及时调整饮食方案。同时,要严格遵循医生的建议,积极配合治疗,这样才能更好地控制病情,提高生活质量。