使用电子血压计需注意测量姿势、仪器校准、测量时间、袖带佩戴、肢体状态等。
1. 测量姿势：测量时要保持正确姿势，应坐在有靠背的椅子上，双脚平放于地面，手臂自然放松伸直，与心脏处于同一水平高度，不要跷二郎腿或身体倾斜，否则会使测量结果出现偏差。
2. 仪器校准：定期对电子血压计进行校准，确保测量的准确性。可按照说明书的方法操作，或送专业机构校准，若长期未校准，测量数据可能不准确，影响对血压情况的判断。
3. 测量时间：选择合适的测量时间很关键，一般建议在早晨起床后、服药前，以及晚上睡觉前测量。测量前30分钟内不要吸烟、喝咖啡或剧烈运动，保持安静状态，这样能得到较为稳定准确的血压值。
4. 袖带佩戴：袖带的佩戴要规范，应绑在裸露的上臂上，松紧以能插入1 - 2根手指为宜，位置要与心脏平齐，且袖带的下缘应距肘窝2 - 3厘米，否则会影响测量结果。
5. 肢体状态：测量时肢体要保持放松，不要用力握拳或肌肉紧张，同时测量过程中不要说话、移动身体，以免干扰测量，导致结果不准确。
日常使用电子血压计测量血压，要养成良好习惯，严格按照上述注意事项操作。若对测量结果有疑问或血压波动异常，应及时就医，遵循医生的指导进行进一步检查和治疗。
