糖尿病肾病的饮食需注意控制蛋白质摄入、限制钠盐摄入、控制血糖、控制磷摄入、补充维生素等。
1. 控制蛋白质摄入:应根据肾功能情况调整蛋白质摄入量,选择优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等,减少植物蛋白摄入,像豆类及其制品等,以减轻肾脏负担。
2. 限制钠盐摄入:过多钠盐会加重水肿和高血压,应严格控制,每日不超过3克,避免食用咸鱼、腌肉、咸菜等高盐食物。
3. 控制血糖:合理分配碳水化合物摄入,选择低升糖指数食物,如全谷物、蔬菜等,定时定量进餐,有助于稳定血糖水平,延缓肾病进展。
4. 控制磷摄入:高磷血症会影响钙代谢,损害肾脏,要避免高磷食物,如动物内脏、海鲜、坚果等,必要时可在医生指导下使用磷结合剂。
5. 补充维生素:多吃新鲜蔬菜和水果,可补充维生素A、B、C等,有助于维持身体正常代谢和免疫功能。
日常要养成良好饮食习惯,定时定量进餐,避免暴饮暴食。同时,定期监测血糖、肾功能等指标,根据身体状况及时调整饮食方案,严格遵医嘱执行饮食计划,以更好地控制病情。