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糖尿肾病患者在饮食上的注意事项

更新时间:2025-07-10 11:26:37

糖尿肾病患者饮食需注意控制血糖、限制蛋白质摄入、控制盐分摄入、控制水分摄入、注意脂肪摄入等。

1. 控制血糖:应严格遵循糖尿病饮食原则,主食粗细搭配,多选择燕麦、糙米等富含膳食纤维的食物,可延缓碳水化合物吸收,避免血糖快速上升。多吃蔬菜,如菠菜、西兰花等,既能补充维生素和矿物质,又能增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入。水果选择低糖的,如苹果、柚子等,且要注意食用量和时间。

2. 限制蛋白质摄入:早期可适量摄入优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,既能满足身体营养需求,又不过多增加肾脏负担。随着病情进展,需严格控制蛋白摄入量,且以优质低蛋白为主,必要时在医生指导下选择特殊医学用途配方食品。

3. 控制盐分摄入:减少高盐食物摄入,如咸鱼、腌肉、咸菜等,过量盐分会加重肾脏负担和高血压症状,每日盐摄入量应控制在3 - 5克。

4. 控制水分摄入:根据尿量和水肿情况调整饮水量,若出现水肿,要严格限制水分,避免加重水肿症状,日常可少量多次饮水。

5. 注意脂肪摄入:选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼油等,减少动物油和油炸食品摄入,避免血脂升高,加重肾脏损害。

糖尿肾病患者饮食至关重要,日常要严格把控各类食物摄入,养成良好饮食习惯。同时,定期复查,根据病情变化及时调整饮食方案,积极配合医生治疗,以延缓疾病进展。

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