2 型糖尿病的正确治疗方法包括饮食控制、运动疗法、血糖监测、药物治疗及手术治疗等。
1. 饮食控制：饮食控制是 2 型糖尿病治疗的基础。通过合理控制饮食，可以减少糖分和热量的摄入，有助于控制血糖水平。患者应遵循低糖、低脂、低盐的饮食原则，增加膳食纤维的摄入。例如，多吃蔬菜如菠菜、芹菜、西兰花等、全谷物如糙米、全麦面包、燕麦片等，适量摄入蛋白质如鸡肉、鱼肉、豆腐等，避免高糖、高脂肪食物如糖果、油炸食品、动物内脏等。
2. 运动疗法：适当的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，促进血糖的利用和消耗，有助于控制血糖。2 型糖尿病患者可选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。运动应循序渐进，持之以恒，每周至少运动 3 - 5 次，每次运动 30 分钟以上。
3. 血糖监测：定期监测血糖可以及时了解血糖的变化情况，为调整治疗方案提供依据。患者可使用血糖仪自行监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等。同时，应按照医生的建议定期到医院进行糖化血红蛋白等检查，以全面了解血糖控制情况。
4. 药物治疗：遵医嘱用药是控制 2 型糖尿病的重要手段。常用的降糖药物包括二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖胶囊等。这些药物可以通过不同的机制降低血糖，如促进胰岛素分泌、增加胰岛素敏感性、抑制碳水化合物的吸收等。患者应严格按照医生的处方用药，不得擅自增减药量或停药。
5. 手术治疗：对于一些病情严重、通过其他治疗方法无法有效控制血糖的 2 型糖尿病患者，手术治疗可能是一种选择。目前，常用的手术方法是胃旁路手术等。手术可以通过改变胃肠道的结构和功能，影响食物的消化和吸收，从而达到降低血糖的目的。但手术治疗具有一定的风险性，需要严格掌握适应证。
2 型糖尿病患者在治疗过程中，应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯和心态。同时，要定期到医院进行复查，以便及时调整治疗方案，控制病情的发展。
