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膝关节置换后的注意事项有哪些

更新时间:2025-07-10 13:25:57

膝关节置换后需注意伤口护理、康复训练、日常活动、饮食、并发症预防等。

1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水以防感染,按医护指示定期换药,密切观察伤口有无红肿、渗液、发热等异常情况,若出现异常及时告知医生处理。

2. 康复训练:在医生指导下循序渐进进行康复训练,早期进行腿部肌肉收缩舒张练习,促进血液循环,防止血栓形成;之后逐渐增加关节活动度训练、平衡训练等,以恢复膝关节功能,提高生活自理能力。

3. 日常活动:术后初期避免长时间站立、行走及剧烈运动,防止膝关节过度负重;行走时可借助辅助器具如拐杖等;注意休息,休息时可适当抬高患肢促进血液回流;避免深蹲、盘腿等动作,防止关节脱位。

4. 饮食:加强营养,多摄入富含蛋白质、维生素及钙质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果、奶制品等,促进身体恢复和骨骼健康。

5. 并发症预防:密切关注下肢有无肿胀、疼痛、皮肤温度变化等,预防下肢深静脉血栓形成;注意体温变化,预防肺部感染等并发症,如有不适及时就医。

膝关节置换后要多方面注意,养成良好生活习惯,保持积极心态,严格按照医生嘱咐进行护理和康复,定期复查,以便及时发现并处理可能出现的问题,确保膝关节功能良好恢复,提高生活质量 。

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