膝关节置换术后需注意伤口护理、康复训练、饮食调整、并发症预防、日常生活管理等。
1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水以防感染,按医护人员要求定期换药,密切观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况,若出现异常及时告知医生。
2. 康复训练:在医生指导下循序渐进进行康复训练,早期进行腿部肌肉收缩舒张运动,促进血液循环,防止血栓形成,之后逐渐增加关节活动度训练、平衡训练等,以恢复膝关节功能。
3. 饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果、奶制品等,增强营养,促进身体恢复,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4. 并发症预防:注意预防深静脉血栓,可遵医嘱使用抗凝药物,同时适当活动下肢;预防肺部感染,鼓励深呼吸、咳嗽咳痰;预防泌尿系统感染,保证充足水分摄入。
5. 日常生活管理:避免长时间站立、行走及剧烈运动,减轻膝关节负担,注意膝关节保暖,避免受寒,选择舒适、合脚的鞋子,保持良好的姿势和步态。
膝关节置换术后要多方面细心护理,严格按照医生的嘱咐做好各项注意事项,保持积极心态,定期复查,以便及时发现并处理可能出现的问题,促进身体更好地恢复,提高生活质量 。