移植冻胚需注意身体调理、心理状态、生活习惯、饮食安排、用药事项等。
1. 身体调理：移植冻胚前，要确保身体处于良好状态。积极治疗可能存在的妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等，以免影响胚胎着床。同时，进行适当的运动锻炼，像散步、瑜伽等，增强身体素质，但要避免过度劳累。规律作息，保证充足睡眠，让身体机能达到最佳。
2. 心理状态：保持轻松、平和的心态至关重要。焦虑、紧张等不良情绪可能影响内分泌系统，进而干扰胚胎着床。可通过听音乐、看电影、与家人朋友聊天等方式缓解压力，放松心情。
3. 生活习惯：移植后要避免剧烈运动和重体力劳动，防止腹部受到外力撞击。注意个人卫生，勤换洗衣物，保持外阴清洁。尽量减少去人员密集、空气不流通的场所，预防感染。
4. 饮食安排：饮食上要营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，多吃新鲜的蔬菜、水果，保持大便通畅，避免因便秘用力增加腹压。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
5. 用药事项：严格按照医生的嘱咐按时按量用药，不要自行增减药量或停药。了解药物的服用方法和注意事项，若出现不良反应及时与医生沟通。移植冻胚后，日常生活中各方面都需多加留意，严格遵循医生的指导和建议，保持健康的生活方式和良好的心态，为胚胎着床和发育创造有利条件，提高移植成功率 。
