再生障碍性贫血的注意事项包括生活护理、预防感染、合理饮食、心理调节、定期复查等。
1. 生活护理：保持居住环境整洁、舒适、安静，注意个人卫生，勤洗澡、换衣、剪指甲。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当进行舒缓的运动，如散步、太极拳等，但要防止碰撞和摔倒，避免受伤。
2. 预防感染：尽量减少去人员密集、空气不流通的场所，如商场、影院等。注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。注意口腔、鼻腔、肛周等部位的清洁，饭后用淡盐水或专用漱口水漱口，保持口腔清洁，防止口腔感染。
3. 合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质且易消化的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜、水果等，以增强机体抵抗力。避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以及过硬、粗糙的食物，防止消化道出血。
4. 心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。家属要给予患者关心和支持，鼓励患者树立战胜疾病的信心。可通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式缓解心理压力。
5. 定期复查：严格按照医生的嘱咐定期到医院进行血常规、骨髓穿刺等相关检查，以便及时了解病情的变化和治疗效果，根据检查结果调整治疗方案。
再生障碍性贫血患者在日常生活中要多方面注意，严格遵循医生的指导，做好自我护理，这样才能更好地控制病情，提高生活质量，促进身体康复。
