慢性胃炎的治疗可通过调整饮食、规律作息、药物治疗、心理调节、手术治疗等方法。
1. 调整饮食：对于慢性胃炎患者，合理饮食至关重要。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会刺激胃黏膜，加重炎症。多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，它们能减轻胃部负担，利于胃黏膜修复。保持定时定量进食，避免暴饮暴食，防止胃部过度扩张或收缩，维持胃部正常的消化节律，从而缓解慢性胃炎症状。
2. 规律作息：规律的作息有助于慢性胃炎的恢复。充足的睡眠能让身体各器官得到充分休息，包括胃部。胃部在休息状态下，能更好地进行自我修复和调整。熬夜会打乱身体生物钟，影响胃部的正常蠕动和消化液分泌，加重胃炎症状。每天保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，养成早睡早起的习惯，对慢性胃炎的治疗有积极作用。
3. 药物治疗：药物是治疗慢性胃炎的常用手段。比如奥美拉唑肠溶胶囊，它能抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃炎症状；铝碳酸镁片可以中和胃酸，保护胃黏膜，为胃黏膜修复创造良好环境；多潘立酮片能促进胃肠蠕动，增强胃排空能力，改善消化不良症状。但这些药物都需遵医嘱使用，医生会根据患者具体病情调整用药剂量和疗程。
4. 心理调节：精神因素对慢性胃炎的影响不可忽视。长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响神经系统对胃部的调节，导致胃部血管收缩，胃黏膜供血不足，从而加重胃炎。通过适当的方式缓解压力，如运动、听音乐、与朋友交流等，保持心情舒畅，能调节神经系统功能，改善胃部血液循环，促进慢性胃炎的康复。
5. 手术治疗：一般情况下，慢性胃炎无需手术治疗，但对于少数病情严重、药物治疗无效且出现如胃黏膜重度异型增生等癌前病变的患者，可能需要手术治疗。手术切除病变组织，可防止病情进一步恶化，降低胃癌发生风险。不过手术治疗存在一定风险，需医生综合评估患者身体状况、病情等因素后谨慎决定。
慢性胃炎患者在日常生活中要格外注意，尽量避免食用生冷食物，注意胃部保暖。同时，要严格按照医生的嘱咐按时服药、定期复查。保持积极乐观的心态，适当进行体育锻炼，增强体质，这些都有助于病情的稳定和康复。
