新型冠状病毒感染初期心跳快可通过休息、调整呼吸、补充水分、调节情绪、药物治疗等方法缓解。
1. 充分休息：新型冠状病毒感染初期身体较为虚弱，心跳快可能是身体应激反应。充分休息能让身体各器官得到恢复，减轻心脏负担。感染后身体免疫系统与病毒斗争，消耗大量能量，休息可减少能量消耗，使心脏不必过度工作来维持身体运转，从而缓解心跳快症状。建议保证每天 7 - 8 小时高质量睡眠，避免剧烈运动和过度劳累，创造安静舒适的休息环境。
2. 调整呼吸：新型冠状病毒感染可能影响呼吸功能，导致身体缺氧，进而引起心跳加快。通过调整呼吸，如进行深呼吸练习，能增加氧气摄入量，改善身体缺氧状态，使心脏跳动恢复正常。具体做法是找一个安静舒适的位置坐下或躺下，慢慢地吸气，让空气充满腹部，感觉腹部像气球一样膨胀，然后缓慢呼气，感受腹部逐渐收缩，重复此过程，每次练习 5 - 10 分钟，每天可进行多次。
3. 补充水分：感染新型冠状病毒后，身体可能因发热、出汗等导致脱水，脱水会使血液黏稠度增加，心脏泵血负担加重，引起心跳加快。补充水分可稀释血液，降低血液黏稠度，减轻心脏负担。应适量多次饮用温开水，每天保证 1500 - 2000 毫升的水分摄入，也可适当饮用一些淡盐水，维持体内电解质平衡。
4. 调节情绪：感染新型冠状病毒后，部分人可能因担心病情等产生焦虑、紧张情绪，这些不良情绪会刺激交感神经兴奋，导致心跳加快。通过听舒缓音乐、看轻松的书籍等方式调节情绪，能使交感神经兴奋性降低，缓解心跳快症状。听音乐时选择节奏缓慢、旋律优美的曲目，看书则挑选能让人放松心情的类型，帮助放松身心，减轻心理压力。
5. 药物治疗：遵医嘱服用稳心颗粒、酒石酸美托洛尔片、参松养心胶囊。新型冠状病毒感染引发心跳快可能是心脏功能受到一定影响。稳心颗粒可益气养阴、活血化瘀，调节心脏节律，改善心跳快症状；酒石酸美托洛尔片能减慢心率、降低心肌耗氧量，减轻心脏负担；参松养心胶囊可调节心脏传导系统功能，提高心肌收缩力，对缓解心跳快有帮助。使用药物时务必严格遵循医生指导，根据病情和身体状况合理用药。
新型冠状病毒感染初期出现心跳快症状不必过于惊慌，除采取上述方法外，要密切关注自身症状变化。若心跳过快情况持续不缓解或伴有呼吸困难、胸痛等严重不适，应及时就医，在医生指导下进行进一步检查和治疗，确保身体健康。
