肺活量低可能出现呼吸急促、容易疲劳、运动能力下降、咳嗽、胸闷等症状。
1. 呼吸急促:在日常活动如爬楼梯、快走时,相较于常人,肺活量低的人会更快速地出现呼吸急促的情况,感觉气息不够用,需要大口喘气来获取足够氧气,严重时甚至在安静状态下也会有呼吸费力、急促的表现。
2. 容易疲劳:由于肺部不能充分进行气体交换,身体获取的氧气不足,肌肉等组织器官得不到充足氧气供应,能量代谢受影响,所以稍微活动就容易感到疲劳,体力恢复也比正常人慢。
3. 运动能力下降:肺活量低限制了身体在运动时的氧气摄取和供应,使得运动耐力降低,无法长时间进行高强度运动,运动强度和持续时间都远低于肺活量正常的人。
4. 咳嗽:肺活量低可能导致呼吸道分泌物排出不畅,容易刺激呼吸道引发咳嗽,且咳嗽可能持续存在或在特定情况下加重,比如在吸入刺激性气体、冷空气时。
5. 胸闷:肺部功能受限,气体交换不顺畅,会让人产生胸部闷胀、压迫感,仿佛胸口有重物压着,这种感觉在活动或情绪激动时可能更为明显。
日常生活中要注意加强锻炼,像慢跑、游泳等有氧运动能有效提高肺活量。同时要保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免接触刺激性物质和过敏原。若因疾病导致肺活量低,务必严格遵医嘱治疗,定期复查肺功能,以便及时调整治疗方案。