呼吸困难的五大症状包括呼吸急促、喘息、胸闷、咳嗽、发绀等。
1. 呼吸急促：指呼吸频率明显加快，正常人安静时呼吸频率一般在12 - 20次/分钟，而呼吸急促时可远超这个范围。这是身体为了获取更多氧气，加快呼吸节奏的一种表现，常见于剧烈运动后、心肺疾病等情况。
2. 喘息：表现为呼吸时带有一种吹哨样或拉风箱样的声音，是由于气道狭窄或部分阻塞，气流通过时产生振动所致。支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等疾病容易引发喘息症状。
3. 胸闷：患者会感觉胸部有压迫感、沉重感，好像有重物压在胸口，常伴有呼吸费力。多种原因可导致，如心血管疾病引发的心功能不全、肺部疾病影响气体交换等。
4. 咳嗽：咳嗽是一种保护性反射动作，当呼吸道受到刺激，如炎症、异物等，就会引发咳嗽。在呼吸困难时，咳嗽可能是为了清除气道分泌物，以改善通气，像肺炎、支气管炎等疾病都可能有此症状。
5. 发绀：主要指皮肤和黏膜呈现青紫色，因为血液中还原血红蛋白增多，导致皮肤和黏膜缺氧。常见于严重的心肺疾病，使得氧气无法有效进入血液，从而出现发绀现象。
日常生活中，若出现呼吸困难症状，应立即休息，避免剧烈活动。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医。就医时要详细告知医生症状表现、出现时间等信息，以便准确诊断病因。遵循医生的治疗方案，按时服药、定期复查，切不可自行随意增减药量或停药，以免延误病情。
