神经衰弱的七大临床表现有精神易兴奋、脑力易疲劳、情绪症状、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛、生理功能紊乱、疑病观念等。
1. 精神易兴奋：患者往往对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，不由自主地联想和回忆增多，且难以控制，尤其是在入睡前更为明显，外界的一点刺激都可能引发强烈反应。
2. 脑力易疲劳：患者常感到脑力不足、萎靡不振，稍微用脑就觉得疲惫不堪，注意力难以集中，记忆力也有所下降，学习和工作效率明显降低。
3. 情绪症状：主要表现为容易烦恼和易激惹，烦恼的内容往往涉及生活中的各种琐事，且难以摆脱；遇到小事就容易发脾气，事后又常常后悔。
4. 睡眠障碍：多表现为入睡困难、多梦、易惊醒，醒后感觉不解乏，甚至出现睡眠感缺失，明明睡着了却觉得自己一直没睡。
5. 肌肉紧张性疼痛：常出现紧张性头痛，多为双侧性，也可出现在颈部、肩部等部位，疼痛程度不一，一般为胀痛、酸痛，可持续存在。
6. 生理功能紊乱：可涉及多个系统，如消化系统出现消化不良、腹胀、便秘或腹泻等；心血管系统有心慌、心悸等；泌尿系统有尿频等症状。
7. 疑病观念：患者过分关注自身健康，担心自己患有某种严重疾病，即便经过多次检查排除疾病可能，仍难以消除疑虑。
日常生活中，要注意规律作息，避免熬夜，保持良好的心态，学会释放压力。适当进行体育锻炼，增强体质。饮食上，多摄入富含营养的食物。若出现上述症状，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，切不可自行用药或忽视病情。
