股骨头坏死1期症状主要有疼痛、髋关节活动受限、跛行、肌肉萎缩、下肢畏寒等。
1. 疼痛：这是最为常见的症状，多表现为隐痛、钝痛或酸痛不适等，常出现在腹股沟区、臀部、大腿内侧等部位，劳累、长时间行走或活动后疼痛可能会加重，休息后可缓解，部分患者疼痛还会在夜间发作，影响睡眠质量。
2. 髋关节活动受限：早期髋关节活动受限症状相对较轻，可能只是在做一些特定动作时，如内旋、外展、屈曲等，会感觉到轻微的不适或活动范围减小，随着病情发展，受限情况会逐渐明显。
3. 跛行：由于疼痛以及髋关节功能的改变，患者可能会出现间歇性跛行，即行走一段距离后，因疼痛或不适而出现走路姿势异常，休息片刻后症状减轻，继续行走时又会出现。
4. 肌肉萎缩：长期的疼痛和活动减少，会导致髋关节周围的肌肉得不到足够的锻炼，逐渐出现废用性萎缩，表现为患侧臀部、大腿肌肉相较于健侧变细。
5. 下肢畏寒：部分患者会感觉患侧下肢比健侧温度低，即使在温暖环境中，也可能有明显的畏寒感。
在日常生活中，要注意避免过度劳累和剧烈运动，减少髋关节的负重。尽量避免长时间站立或行走，可适当借助辅助工具如拐杖等减轻髋关节压力。同时，要严格按照医生的嘱咐定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
