强迫性抑郁症的症状包括反复出现的强迫观念、强迫行为、情绪低落、兴趣减退、自责自罪等。
1. 反复出现的强迫观念：患者脑海中会不断涌现出一些不必要、不合理的想法，比如反复担心自己是否锁门、是否关煤气等，这些想法不受控制，持续存在，给患者带来极大的困扰。
2. 强迫行为：为了缓解强迫观念带来的焦虑，患者会出现一些重复性的行为，如反复洗手、检查物品、计数等。这些行为往往是机械性的，患者明知没有必要，但却无法停止。
3. 情绪低落：患者长期处于一种消极、低落的情绪状态，对生活失去热情，感觉不到快乐，常常唉声叹气，对未来感到绝望。
4. 兴趣减退：对以往感兴趣的活动，如运动、看电影、和朋友聚会等，都失去了兴趣，甚至觉得做这些事情毫无意义。
5. 自责自罪：患者常常过分责备自己，认为自己是一个失败者，对很多事情都感到愧疚，即使这些事情并非是他们的过错。
在日常生活中，要多关注自身情绪变化，保持规律作息和健康饮食，适当进行运动和社交活动。若出现上述症状，应及时就医，严格遵医嘱进行治疗，按时服药、定期复诊，积极配合医生调整治疗方案，争取早日康复。
