肛门松弛的症状有排便失禁、肛门坠胀感、肛周潮湿、直肠脱垂、排气异常等。
1. 排便失禁：肛门括约肌控制能力下降，无法自主控制粪便和气体的排出，可能在不经意间出现少量粪便流出，尤其在腹压增加如咳嗽、大笑时更为明显，严重影响生活质量与个人卫生。
2. 肛门坠胀感：患者常感觉肛门部位有坠胀不适，仿佛有重物压迫，总有便意却又排不干净，这种感觉在长时间站立或行走后会加重。
3. 肛周潮湿：由于肛门闭合不严，肠液等分泌物会渗出到肛周皮肤，导致局部潮湿，容易引起瘙痒，若不注意清洁还可能引发肛周皮肤炎症。
4. 直肠脱垂：随着肛门松弛程度加重，直肠黏膜或全层可能脱出肛门外，初期可自行回纳，后期则需用手推回甚至无法回纳，出现嵌顿等严重情况。
5. 排气异常：无法很好地控制肠道气体排出，可能出现频繁排气且难以控制的情况，在公共场合会给患者带来尴尬。
出现肛门松弛症状后，日常要注意避免久坐、久站，适当进行提肛运动，增强肛门括约肌力量。保持肛周清洁，勤换内裤。饮食上避免食用辛辣、刺激性食物，减少对肠道和肛门的刺激。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗 。
