干眼症的症状有眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等。
1. 眼睛干涩:这是干眼症最为常见的症状,患者常感觉眼睛缺乏泪液滋润,仿佛有沙子在眼中摩擦,严重时甚至会出现眼皮与眼球粘连的情况,眨眼时能明显感觉到干涩不适,影响正常的眼部活动。
2. 异物感:患者会觉得眼睛里像是进了东西,有明显的异物存在,这种感觉会持续存在,导致眼睛频繁眨眼,试图缓解不适,但往往效果不佳。
3. 烧灼感:眼睛会有发热、发烫的感觉,如同被火烤或被辣椒刺激一般,这种烧灼感会让患者十分难受,严重影响眼部的舒适度。
4. 畏光:患者的眼睛对光线变得异常敏感,在正常光线环境下也会觉得刺眼,不敢直视光源,外出时遇到强光会不自觉地眯眼或闭眼,以减轻眼部的不适。
5. 视物模糊:由于泪膜不稳定,影响了光线在眼内的折射,导致患者看东西时会出现模糊不清的情况,严重时甚至会影响正常的生活和工作。
日常生活中,要注意合理用眼,避免长时间盯着电子屏幕,定时休息眼睛。保持室内适宜的湿度,减少泪液蒸发。多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等。若出现上述症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,不要自行用药,以免延误病情。