肛裂常见的症状有疼痛、便血、便秘等。
1. 疼痛:肛裂引发的疼痛十分剧烈,呈周期性发作。排便时,干硬粪便刺激裂口神经末梢,立刻产生烧灼样或刀割样疼痛,便后数分钟疼痛缓解,此为疼痛间歇期。随后因肛门括约肌反射性痉挛,再次剧痛,可持续半小时到数小时,直至括约肌疲劳松弛,疼痛才逐渐消失。
2. 便血:便血是肛裂的另一症状,一般量不多,多在便纸上发现血迹,或排便时滴血,颜色鲜红。这是由于排便时粪便擦破裂口,导致少量出血。
3. 便秘:很多肛裂患者存在便秘问题。因害怕排便时的疼痛,刻意减少排便次数,粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,变得更加干结,下次排便时对裂口的刺激更大,形成恶性循环。
日常生活中,要注意保持大便通畅,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,避免久坐,适当运动,养成良好的排便习惯,定时排便,不要久蹲厕所。若出现肛裂相关症状,应及时就医,遵医嘱治疗。