手汗症症状包括手掌多汗、手指湿冷、皮肤浸渍发白、异味、社交困扰等。
1. 手掌多汗：手汗症患者最明显的症状就是手掌会持续性或间歇性大量出汗，即使在凉爽的环境下，也可能出现手掌不断有汗珠冒出的情况，严重影响手部的正常状态。
2. 手指湿冷：由于手部大量出汗，汗液蒸发会带走热量，导致手指温度降低，常常处于湿冷的状态，触摸时能明显感觉到与正常温度的差异。
3. 皮肤浸渍发白：长时间的多汗会使手部皮肤长时间处于潮湿环境，角质层吸收过多水分，导致皮肤出现浸渍发白的现象，看起来手部皮肤状态不佳。
4. 异味：手部汗液中含有多种有机物质，在细菌分解作用下会产生异味，这不仅影响自身形象，还可能给周围人带来困扰。
5. 社交困扰：因为手汗过多带来的种种问题，患者在社交场合中可能会变得自卑、焦虑，不敢与人正常握手、接触，严重影响社交活动和人际关系。
在日常生活中，手汗症患者要注意保持手部清洁干爽，勤洗手并及时擦干。尽量避免食用辛辣、刺激性食物以及咖啡、浓茶等饮品，这些可能会加重出汗症状。同时，要调整好心态，避免因手汗问题产生过大心理压力。若症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
