肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要症状包括肩部疼痛、活动受限等，治疗方法多样，需根据具体情况选择合适方式。
一、肩周炎症状：肩部疼痛是主要症状之一，初期多为轻度疼痛，呈间歇性发作，之后疼痛逐渐加重，转为持续性，尤其在夜间或天气变化时更为明显。肩部活动受限表现为各个方向的活动均受到不同程度影响，如外展、上举、内旋、外旋等动作困难，严重时穿衣、梳头、洗脸等日常活动都难以完成。肩部肌肉还可能出现萎缩，病程较长时，三角肌、冈上肌等肩部肌肉会逐渐萎缩，导致肩部外观变窄。
2.肩周炎治疗：保守治疗中，药物治疗可使用非甾体抗炎药，减轻炎症和疼痛；物理治疗如热敷、按摩、针灸、理疗等，能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。功能锻炼也非常重要，通过适当的肩部运动，如爬墙法、划圈法等，可改善肩部活动度，防止关节粘连。若保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗，如关节镜下松解术，能有效改善肩部功能。
治疗肩周炎过程中，应注意休息，避免肩部过度劳累和受寒。按照医生制定的治疗方案坚持治疗，不可随意中断。功能锻炼要循序渐进，避免过度用力造成二次损伤。定期复查，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。
