肩筋膜炎主要表现为肩部疼痛、肌肉紧张等症状，治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等多种方式。
一、肩筋膜炎的症状：肩部疼痛是主要症状，多为酸痛、胀痛，劳累、受凉后疼痛加重，休息、热敷后缓解。疼痛具有反复性，晨起时肩部僵硬、发紧，活动后症状可减轻，但活动过多疼痛又会加剧。部分患者可触及肩部肌肉紧张、硬结，按压时有明显压痛，疼痛可向颈部、上肢放射，严重时会影响肩部正常活动，如外展、上举等动作受限。
2.肩筋膜炎的治疗：
1. 一般治疗：注意休息，避免肩部过度劳累和剧烈活动，减少肩部肌肉负担。做好肩部保暖，防止受凉，可适当进行肩部功能锻炼，如伸展、旋转等活动，以增强肩部肌肉力量和灵活性。
2. 药物治疗：非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等；肌肉松弛剂能缓解肌肉紧张，如氯唑沙宗等；还可使用外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，直接作用于肩部疼痛部位。
3. 物理治疗：热敷能促进肩部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张，可用热毛巾或热水袋热敷；按摩、推拿可放松肌肉，减轻肌肉痉挛；针灸、理疗如红外线照射、超声波治疗等也有助于改善症状。
治疗过程中要遵循医生的建议，按时服药、进行物理治疗。功能锻炼要循序渐进，避免过度用力造成二次损伤。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，调整治疗方案。
