筋膜炎是一种常见的软组织疾病,主要表现为疼痛、肌肉紧张等症状,治疗方法多样,包括药物、物理、手术等手段。
一、筋膜炎症状:
1. 疼痛:多为酸痛、胀痛,具有反复性,劳累、受凉后加重,休息、热敷后缓解。疼痛部位较固定,常见于腰背部、肩部、颈部等肌肉丰厚处。
2. 肌肉紧张:患病部位肌肉会出现紧张、僵硬感,触摸时有硬结,活动时肌肉协调性变差。
3. 活动受限:因疼痛和肌肉状态改变,关节活动范围会受到一定限制,如弯腰、抬手等动作会引发疼痛加剧,导致活动幅度减小。
4. 压痛:在病变部位按压时,可出现明显压痛,压痛点位置相对集中。
2.筋膜炎治疗:
1. 药物治疗:非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛,如布洛芬、双氯芬酸钠等;肌肉松弛剂能缓解肌肉紧张,如氯唑沙宗等;还可使用外用药物,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。
2. 物理治疗:热敷能促进血液循环,缓解疼痛;按摩可放松肌肉,减轻肌肉紧张;针灸、理疗等也有助于改善局部症状,促进恢复。
3. 手术治疗:对于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者,可考虑手术治疗,切除病变组织,松解粘连。
治疗过程中需遵循医生建议,按时服药、进行物理治疗。治疗期间要注意休息,避免过度劳累和再次损伤。注意保暖,防止局部受凉加重症状。康复后适当进行体育锻炼,增强肌肉力量和柔韧性,但要避免剧烈运动和不良姿势,降低筋膜炎复发风险 。