后背筋膜炎主要表现为后背疼痛、肌肉紧张等症状,治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等多种方式。
一、后背筋膜炎的症状:后背局部疼痛是常见症状,多为酸痛、胀痛,劳累、受凉后疼痛往往加重,休息、热敷后可缓解。疼痛部位肌肉会出现紧张状态,触摸时能感觉到肌肉僵硬,有时还可触及条索状硬结。部分患者后背活动会受到一定限制,如弯腰、转身等动作可能因疼痛而无法顺利完成,严重时会影响日常的工作与生活。
2.后背筋膜炎的治疗:
1. 一般治疗:患者需注意休息,避免背部过度劳累和长时间保持同一姿势,防止病情加重。同时要做好背部保暖,避免受寒,可适当进行一些舒缓的背部伸展运动,帮助放松肌肉。
2. 物理治疗:热敷、按摩、针灸、理疗等物理方法都有助于改善病情。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张;按摩可放松僵硬的肌肉,减轻疼痛;针灸刺激特定穴位,调节气血运行;理疗如红外线照射、超声波治疗等,能减轻炎症,促进组织修复。
3. 药物治疗:非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛,如布洛芬、双氯芬酸钠等;肌肉松弛剂能缓解肌肉紧张,如氯唑沙宗等;对于疼痛严重的患者,还可在痛点进行封闭治疗,使用糖皮质激素和局部麻醉药。
治疗后背筋膜炎过程中,要严格遵循医生的治疗方案,按时服药、接受治疗。治疗期间若症状无改善或加重,应及时就医调整治疗方法。康复后也需保持良好的生活习惯,适当锻炼背部肌肉,增强背部的稳定性和抵抗力,预防疾病复发 。