骨质增生的临床表现有疼痛、活动受限、关节畸形、肿胀、神经受压症状等。
1.疼痛：这是骨质增生最常见的症状，多为隐痛、钝痛，在活动、劳累后加重，休息后缓解。疼痛部位与骨质增生所在位置相关，比如膝关节骨质增生会导致膝关节疼痛，腰椎骨质增生可引起腰部疼痛 。
2.活动受限：由于增生的骨质刺激周围组织，关节活动范围会减小。像手指关节骨质增生，会使手指屈伸不灵活，影响抓握动作；髋关节骨质增生会导致行走时髋关节活动幅度变小。
3.关节畸形：长期的骨质增生可导致关节形态改变，出现畸形。例如膝关节骨质增生严重时，可出现O形腿或X形腿畸形，影响肢体外观和正常功能。
4.肿胀：局部软组织因骨质增生刺激，出现充血、水肿，进而导致关节周围肿胀。肿胀程度不一，有的仅轻微肿胀，有的则较为明显，还可能伴有皮温升高。
5.神经受压症状：当骨质增生发生在脊柱等部位，压迫周围神经时，会出现相应神经受压症状。如颈椎骨质增生压迫神经根，可引起上肢放射性疼痛、麻木；腰椎骨质增生压迫坐骨神经，会导致下肢疼痛、麻木、无力等。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，减少对增生部位的刺激。注意关节保暖，防止受寒加重症状。适当进行一些温和的运动，如散步、太极拳等，有助于增强关节周围肌肉力量，保护关节。若出现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
