发病部位、病因、症状、治疗方法是筋膜炎与滑膜炎存在区别的几个方面。
1. 发病部位：筋膜炎主要发生在肌肉筋膜附着点，像颈肩部、腰背部等；滑膜炎多发生在关节部位，如膝关节、髋关节等。
2. 病因：筋膜炎常因长期劳损、受寒、外伤等使肌肉筋膜出现无菌性炎症；滑膜炎可由创伤、感染、自身免疫疾病等引发关节滑膜的炎症反应。
3. 症状：筋膜炎主要症状是局部疼痛、肌肉紧张、有压痛，活动时疼痛可能加重；滑膜炎主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限，严重时有关节积液。
4. 治疗方法：筋膜炎治疗以休息、热敷、按摩、使用非甾体抗炎药为主，严重时可能需手术；滑膜炎治疗根据病因，采取制动、药物治疗、抽取积液、手术等方式。
日常要注意保持良好的姿势，避免过度劳累和关节的过度使用，注意关节和肌肉部位的保暖。若出现相关症状，应及时就医，明确诊断后严格按照医生的治疗方案进行治疗，不要自行用药或采取不恰当的处理方式，以免延误病情。
