慢性轻度浅表性胃炎的治疗方法有调整饮食结构、改善生活习惯、心理调节、药物治疗、手术治疗等。
1. 调整饮食结构：慢性轻度浅表性胃炎患者需注重饮食调整。应规律进食，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃部消化负担。选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，这些食物不会对胃黏膜产生强烈刺激。减少食用辛辣、油腻、生冷食物，像辣椒、油炸食品、冰淇淋等，此类食物易刺激胃黏膜，加重炎症。多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、鸡蛋等，有助于胃黏膜的修复与保护，促进胃部恢复健康状态。
2. 改善生活习惯：养成良好生活习惯对慢性轻度浅表性胃炎治疗很关键。要保证充足睡眠，每晚尽量睡够7 - 8小时，良好的睡眠有助于身体各器官的修复，包括胃黏膜。避免熬夜，熬夜会影响胃部的正常蠕动和消化液分泌。同时要戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒精都会损伤胃黏膜，戒烟戒酒可减少对胃黏膜的刺激，利于胃炎的恢复。适当进行运动，如散步、慢跑等，能促进胃肠蠕动，增强消化功能。
3. 心理调节：慢性轻度浅表性胃炎受心理因素影响较大。长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响胃部的神经调节，导致胃部蠕动和消化液分泌紊乱，加重胃炎症状。患者可通过多种方式调节心理，如听音乐，舒缓的音乐能放松身心，缓解紧张情绪。也可进行冥想，每天花15 - 20分钟专注于呼吸，排除杂念，减轻心理压力。还能与亲朋好友倾诉，分享内心感受，释放不良情绪，保持良好的心态，利于胃部功能的恢复。
4. 药物治疗：慢性轻度浅表性胃炎若症状明显，需遵医嘱用药。可使用奥美拉唑肠溶胶囊，它能抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激，缓解胃痛、反酸等症状。铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸，保护胃黏膜，在胃黏膜表面形成一层保护膜，阻止胃酸、胃蛋白酶等对胃黏膜的侵蚀。多潘立酮片可促进胃肠蠕动，增强胃排空能力，改善消化不良、胃胀等症状。通过这些药物的合理使用，能有效控制胃炎症状，促进胃黏膜修复。
5. 手术治疗：一般慢性轻度浅表性胃炎无需手术治疗，但在极少数情况下，如出现严重并发症，如胃出血经保守治疗无效，或存在癌前病变等情况时，可能需要考虑手术。手术方式根据具体病情而定，如胃部分切除术等。手术目的是去除病变组织，防止病情进一步恶化，改善患者预后。不过手术治疗风险较大，术后恢复也需要一定时间，所以要严格掌握手术适应症。
慢性轻度浅表性胃炎患者在治疗过程中要保持积极态度，严格按照医生的建议进行治疗和护理。日常注意饮食和生活习惯的长期维持，定期复查，以便及时了解胃部恢复情况，调整治疗方案，争取早日康复。
