糖尿病的前兆症状有口渴、多尿、乏力、视力模糊、皮肤瘙痒等。
1. 口渴：身体血糖升高后，会导致血浆渗透压上升，刺激下丘脑的口渴中枢，从而使人频繁感到口渴，需要不断补充水分。
2. 多尿：血糖过高时，肾脏无法完全重吸收葡萄糖，多余的葡萄糖会随尿液排出，同时带走大量水分，导致尿量增多、排尿次数增加。
3. 乏力：由于身体不能充分利用葡萄糖来提供能量，脂肪和蛋白质分解加速以补充能量，身体能量消耗过多，就容易感到乏力、疲倦。
4. 视力模糊：高血糖会影响眼睛晶状体的渗透压，使其变凸，导致屈光改变，进而引起视力模糊。长期高血糖还可能损害眼部血管和神经，影响视力。
5. 皮肤瘙痒：高血糖会使皮肤长期处于慢性脱水状态，加上局部抵抗力下降，容易滋生细菌和真菌，引发皮肤瘙痒。
日常生活中，要注意合理饮食，控制糖分摄入，避免高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果和粗粮。适当进行运动锻炼，保持规律作息，定期体检监测血糖。若出现上述症状，应及时就医检查，以便早发现、早干预，预防糖尿病的发生发展。
