临床可通过症状表现、血常规检查、C反应蛋白检测、病原体检测来诊断是病毒感染还是细菌感染。
1. 症状表现：病毒感染通常起病较急，全身症状相对明显，如发热、乏力、肌肉酸痛等，呼吸道症状可能较轻；而细菌感染局部症状往往更突出，像咳嗽、咳痰，痰液可为黄色、绿色脓性，还可能伴有局部红肿热痛等炎症表现。
2. 血常规检查：病毒感染时，白细胞计数可能正常或偏低，淋巴细胞比例相对升高；细菌感染多会使白细胞计数明显升高，中性粒细胞比例也显著增加。
3. C反应蛋白检测：病毒感染时C反应蛋白一般轻度升高或正常；细菌感染时C反应蛋白会明显升高。
4. 病原体检测：病毒感染可通过核酸检测、病毒抗原检测等方法找到相应病毒；细菌感染则能通过细菌培养，明确病原菌种类。
日常生活中，若出现不适症状，应注意休息、保证充足睡眠、多喝水，促进身体新陈代谢。饮食上保持营养均衡，增强自身免疫力。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，配合医生进行相关检查，明确病因后接受规范治疗。
